Hướng dẫn làm SALAD TÁO mát giòn ngon tuyệt giúp giảm cân thật nhanh chóng! Salad táo giòn ngon giúp giảm cân cực tốt
Làm SALAD TÁO giòn ngon giúp giảm cân cực nhanh





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm salad táo:

2 quả táo

1 nhánh cần tây

10 gram nho khô

1 muỗng canh hạt óc chó

60 gram sữa chua

1 muỗng canh sốt mayonnaise

5 gram đường

5ml sữa.

½ (một phần hai) quả chanh, hạt tiêu, muối.





Cho sữa chua, sốt mayonnaise, đường, sữa vào một cái tô và trộn thật đều.




Cần tây rửa thật sạch thái chéo thành lát mỏng rồi cho vào tô nước sốt.




Cắt táo thành những lát mỏng dày khoảng 0,6cm, bỏ phần hạt.




Cho táo vừa thái vào tô, vắt nước chanh và trộn thật đều. Chanh sẽ giúp táo không bị thâm.




Lấy táo ra khỏi tô (bỏ phần nước chanh) rồi cho vào tô nước sốt, thêm nho khô, quả óc chó vào và trộn thật đều là xong.


Món salad táo trộn vừa mát giòn, vừa chua ngọt hòa vào vị thơm ngon của nước sốt sẽ là món ăn tuyệt vời giúp gia đình bạn bớt cảm giác ngấy từ các món chiên, xào nhiều dầu mỡ. Món ăn vừa đem lại hương vị thanh mát vừa tốt cho hệ tiêu hóa, đặc biệt hơn món salad táo rất tốt cho những bạn gái muốn giảm cân đó!



Mong bạn ngon miệng với món salad táo và luôn thon gọn nhé!

(Nguồn: justonecookbook)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

salad trái cây giảm cân giữ dáng món ăn kèm món salad món làm nhanh salad táo

thit ga chien sot tuong rau cau bat buu ngon miền tây chữ Chế snack khoai đao bánh da lợn cach lam sup miso ca loc kho làm mứt gừng lương nấu canh cá banh khoai mon ngon bánh quy bơ mut ca chua deo banh troi tàu banh gai ninh giang hoành thánh nhân thịt chiên CA hương dân cach lam margarita cocktail cà thu ngon ngon vung tau thit lon giò sống bọc trứng Nem Gà hấp cải bắp xào thịt bò Nui Xao Thit Bam cá chiên mì xào kem tươi cà phê kem tươi đồ chơi vải an toàn tiếp Cháo định dưỡng giải rượu món ăn bổ dưỡng phòng the chăn gối canh gà khổ qua liên MC Kỳ Duyên Nhạc sĩ Đức Huy làm gà làm bánh quy đậu hũ nhồi bắp Mỹ xà lách bắp công thức bò khô ga sot cay món ăn bổ dưỡng phòng the chăn gối dua Leo muoi húng quế cuộn thịt lẫu 8 lưu ý khó bỏ qua trong ăn uống mực làm chả cach lam tom rim ba roi Gỏi cá mai cơm văn phòng bò xào cải canh mọc Cach lam xoi tra sua dau tran chau bánh quế chiên cá rô chiên sả Thịt Kho Tàu gỏi chua cay banh la he xà phòng handmade cách làm bánh bông lan đơn giản Nem cua bể pha trà ngon cách làm tôm chiên giòn cơm chiều tự nhuộm giày vải cơm Banh cong soc trang Nâu ăn banh goi nam dinh ngon chè đu đủ sup ga vien oc gao hap pudding cafe Phớ bò trứng hấp cuộn nấm Lúc gà ngâm nước chấm thịt nướng cách làm cá diếc kho trà xanh cách làm thịt rang mắm tép cach nau canh nam thịt nấu công thức kem dâu Cách làm thit heo kho che dau xoai lau ngon ca thu chien Dùng Cách tỉa dưa chuột thành hoa lá đẹp món ăn từ rau củ Huong Dan Nau An đâm muối ớt cá cam sốt cà bánh cupcake canh xương hầm bí đỏ spaghetti salad món Âu Trà Linh trung ngon Chan ga mực ống Cach Nau Lau CA Vòng cổ mắm tôm chua ngọt tút cơm tối may ao cách nấu lẩu đê thit ba chi banh nuong ngon súp bao tử pudding cam banh bao nuong gÃ Æ chè trân châu ram